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종합건강검진결과 철결핍성 빈혈진단을 받았습니다. | 전문 지식 검색은 아하!
의료, 의료 - 건장한 28살 운동자주하는 남자인데,.이해가안됩니다. 이유가뭘까요? 또한 철분제를 챙겨먹는것도 도움이될까요?심지어 좋은콜레스테롤 수치도낮다고나왔습니다. 살이좀찌긴했지
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국내에 판매되고 있는 경구용 철분제제는 하루 2회, 아침 및 저녁 식사 2시간 후 공복 상태에서 복용하게 되어 있는 것이 가장 많습니다. 식후 2시간 경과 후에 복용하는 이유는 음식물과 함께 섭취하면 철분의 흡수가 방해받기 때문입니다.
칼슘염 등의 미네랄이 많이 포함된 식사는 철분의 흡수를 저하시킵니다.
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